Judo Thuis

31 maart, vanavond sprak Rutte: helaas t/m de meivakantie geen judo training!

Wat is dat, zo’n 2 maand geen training??? Daarom in deze bizarre corona crisis tips om thuis in conditie te blijven en bezig te zijn met judo / budo.

Deze pagina is in beweging, kom regelmatig kijken. Voor nu kijk eens hier:

https://www.judonijmegen.nl/judo-trainingen-voor-thuis-4-12-jaar

Hier oefeningen om snelheid in je voetenwerk te krijgen om snel een worp in te zetten of juist te ontwijken. Nodig: je eigen judo band!
https://www.youtube.com/watch?v=vRGlpcLcHS0

Tips, aanvullingen, etc. via WhatsApp 06-48517113 of judonieuws@gmail.com

Zet ‘m op met trainen thuis! Sportieve groet,

Julian,  Andy, Marcel
trainers JudoKwaiDalfsen